DESCRIPTION
Le Massage Californien fut créé aux états unis dans les années 70 par Margaret Elke. Elle s'est inspirée pour cela du massage développé à l'Institut Esalen (Californie). C'est un massage à l'huile, doux et enveloppant. Il se pratique à la fois sur table et au sol, sur un futon de manière à ce que le corps puisse prendre tout l'espace nécessaire. Nous enseignons ces deux variantes. Il est constitué de mouvements amples, de pressions glissées, de pétrissages doux, de mobilisations, d'étirements délicats et d'une grande attention aux rythmes internes (respiration) de la part du praticien. Au delà de la sensation de bien-être qu'il induit, ce massage permet un relâchement des muscles, active la circulation sanguine et lymphatique et donne accès à une grande détente intellectuelle et psychologique.
PUBLIC
- professionnels du bien-être
- personnes en reconversion ou en formation initiale.
- professionnels de la relation d'aide et de la santé
- professionnels de la gestion du stress et des émotions
- personnes souhaitant apprendre pour son mieux-être personnel.
PROGRAMME
- En week-end
- 56h / 8j - théorie : 4h, pratique: 52h
- En semaine
- Base : 32h / 4j - théorie : 4h, pratique: 28h
- Avancé : 32h / 4j - pratique: 32h
- Principes fondamentaux, historique,
- Notions d'anatomie, la peau et le toucher
- Bienfaits et contre-indications
- effleurage, pressions glissées, pétrissage, drainage, percussions., pauses.
- Massage Californien de tout le corps.
- Préparation du praticien (QI QONG, relaxation, étirements, auto-massages)
OBJECTIFS
- Accueil et accompagnement des clients
- Maitriser la technique du massage californien
- Élaborer un protocole d'au moins une heure
- Adapter le soin aux des besoins spécifiques du client
MOYENS PÉDAGOGIQUES
- 2 formateurs et un/une assistant(e).s
- groupes de 16 personnes maximum
- alternance de démonstrations et de pratiques guidées par les formateurs.
- Évaluation de la pratique en fin de stage
- Support pédagogique remis en fin de stage
